Semillas de chia bio

¡Empieza a disfrutar de una alimentación más saludable con las semillas de chía!

Las propiedades de la chía ya eran muy conocidas en la dieta de los aztecas y los mayas. Y en la actualidad es muy utilizada en la dieta keto por ser ricas en fibras y proteínas.

Su suave sabor que recuerda a la nuez es muy apetecible. Y si usas semillas de chía para el estreñimiento en batidos y postres, le dirás adiós a tus problemas de tránsito intestinal.

¡Es una semilla que aporta muchos beneficios a tu organismo!

Las semillas de chía son ricas en proteínas y antioxidantes

La chía es una fuente muy rica de hierro, proteínas, potasio, antioxidantes y fibra. Con una sola cucharadita que incorpores a tus preparaciones estarás manteniendo tu salud.

Consumir semillas de chía regularmente te ofrece:

Producir una sensación de saciedad.

Mejorar la hidratación.

Reducir los dolores de las articulaciones.

Aportar más energía para tu día a día.

Incrementar la masa muscular.

Disminuir el riesgo de padecer padecimientos de los huesos como osteoporosis.

Ralentizar la digestión y la liberación de glucosa, ayudando con la diabetes mellitus.

Mantener bajo control factores de riesgo como los niveles altos de triglicéridosgrasa abdominal, inflamación y resistencia a la insulina.

¡Combina las semillas de chía bio con todo tipo de alimentos!

Saca provecho de su versatilidad en la cocina cetogénica con recetas como unas bolitas de mantequilla de anacardo y chia.

¡Anímate a darle una oportunidad a las propiedades de la chía! 

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