No muchas personas conocen la felicidad de dar sin esperar recibir, y es que tampoco es del todo sencillo adoptar este hábito. Pero, en el momento en el que descubrí lo gratificante que resultaba, decidí aplicarlo en mi día a día.
Cuando doy sin esperar recibir algo a cambio, sé que algo bueno sucederá gracias a mi acción.
Y, no se trata de que el universo me maravillará con una recompensa (porque entonces sí que estaría esperando algo a cambio), se trata de creer que sucederá algo bueno, ya sea para mí o para los demás… Y es muy gratificante.
Contenido
¿Por qué dar sin esperar recibir algo a cambio?
En el momento en que empecé a realizar este tipo de bondades algo cambió en mi interior.
Repito, no es un ejercicio sencillo, pero una vez que se domina su práctica aporta muchísima felicidad y plenitud.
A continuación, te dejo algunas razones para ponerlo en práctica.
Comenzarás a dejar el apego material
El apego excesivo por las cosas materiales genera mucha infelicidad, pero si lo dejas atrás lograrás sentirte más feliz y conforme contigo misma.
La felicidad de dar sin esperar recibir enseña a despojarse de lo material, y ayuda a concentrarse en las cosas que más importan; nuestra plenitud.
Dar sin esperar recibir genera mucha felicidad
Puede que te parezca un poco exagerado esto de que dar sin recibir algo a cambio te hará feliz. Pero, está relacionado con cambios fisiológicos.
Obsequiar algo (y no tiene que ser necesariamente algo material) estimula la liberación de endorfinas y oxitocina.
Y ambas tienen participación en el estado de ánimo.
En el momento en que empecé a realizar este tipo de bondades algo cambió en mi interior.
Repito, no es un ejercicio sencillo, pero una vez que se domina su práctica aporta muchísima felicidad y plenitud. A continuación, te dejo algunas razones para ponerlo en práctica.
Comenzarás a dejar el apego material
El apego excesivo por las cosas materiales genera mucha infelicidad, pero si lo dejas atrás lograrás sentirte más feliz y conforme contigo misma.
La felicidad de dar sin esperar recibir enseña a despojarse de lo material, y ayuda a concentrarse en las cosas que más importan; nuestra plenitud.
Dar sin esperar recibir genera mucha felicidad
Puede que te parezca un poco exagerado esto de que dar sin recibir algo a cambio te hará feliz. Pero, está relacionado con cambios fisiológicos.
Obsequiar algo (y no tiene que ser necesariamente algo material) estimula la liberación de endorfinas y oxitocina. Y, ambas tienen participación en el estado de ánimo.
Haz la prueba de dar sin esperar nada de vuelta y verás como recibirás sin tener que pedirlo.
Es una fórmula sencilla con múltiples beneficios.
No pienses tanto e inténtalo.
Y si te animas a probarlo, y te apetece, me encantara leerte.
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