Crackers de proteína con mantequilla de avellanas

¿Se te antojan unas crackers de proteína con mantequilla de avellanas?

¡Conoce cómo hacer unas ricas crackers proteicas!

Las crackers de proteínas son una de las mejores opciones para incluir algo rico y saludable en tu dieta keto.

Estas crackers están hechas de semillas de girasol, semillas de lino y semillas de calabaza. Sus ingredientes de semillas aportan una buena cantidad de nutrientes necesarios para el organismo.

Además, son muy ligeras y bajas en hidratos, por lo que son uno de los bocadillos más populares en la dieta cetogénica. Y para el desayuno, estas galletas de proteínas resulta una alternativa muy práctica que puedes combinar con otros alimentos keto en un par de minutos.

¡Aprende a preparar unas crujientes crackers keto!

Ingredientes de las crackers de proteína con mantequilla de avellana:

Preparación de las crackers proteicas:

  1. Prepara una bandeja para el horno y precalienta al mínimo de temperatura (también puedes usar el microondas).
  2. Coloca las crackers en la bandeja con un poco de separación y añade una capa de aceite de oliva con una brocha.
  3. Agrega las semillas de girasol por encima como decoración.
  4. Lleva al horno por un par de minutos. Y si las tuestas en microondas, puedes dejarlas de dos a tres minutos.
  5. Saca las crackers cuando estén tostaditas y deja que enfríen a temperatura ambiente.
  6. Toma una cracker y añade una capa de mantequilla de avellanas.

¡Y ya puedes servirlas!

También puedes crear otras versiones de bocaditos keto con estas crackers proteicas colocando una cracker sobre otra, y rellenando en medio con mantequilla de cacahuetes. ¡Y disfruta de unas crujientes crackers con crema de avellanas!

Deja una respuesta